Fıstık Fiyatları 2023: Lezzetin Değişken Maliyeti Fıstık, hem damak tadımıza hitap eden eşsiz lezzeti hem de sağlığımıza olan katkılarıyla sofralarımızın vazgeçilmezlerinden biri. Ancak, fıstık severlerin ortak merakı, “Fıstık fiyatları ne kadar?” sorusu etrafında şekilleniyor. Bu içeriğimizde, 2023 yılı fıstık fiyatlarını etkileyen faktörleri, fiyatların genel seyrini ve fıstık alırken nelere dikkat etmeniz gerektiğini detaylı bir şekilde […]
Ceviz Fiyatları 2024: Lezzetli Atıştırmalıkta Son Durum Ne? Geleneksel lezzetimiz ceviz, hem damak tadımıza hitap ediyor hem de sağlığımıza önemli katkıları bulunuyor. Ancak son zamanlarda ceviz fiyatlarındaki dalgalanmalar, tüketicileri meraklandırıyor. Peki, 2024 yılında ceviz fiyatları ne durumda? Hangi faktörler fiyatları etkiliyor? Ceviz alırken nelere dikkat etmeliyiz? Bu yazımızda tüm bu soruların yanıtlarını bulacaksınız. Ceviz Neden […]
Fındık Fiyatları: Lezzet ve Yatırım Arasında Gidip Gelen Bir Hikaye Fındık, Türkiye’nin en önemli tarım ürünlerinden biri ve dünya genelinde büyük bir talep görüyor. Çikolatadan tatlılara, atıştırmalıklardan yemeklere kadar pek çok alanda kullanılan bu lezzetli kuruyemiş, aynı zamanda önemli bir yatırım aracı olarak da görülüyor. Peki, fındık fiyatları nasıl belirleniyor ve gelecekte bizi neler bekliyor? […]
Mercimek çorbasının 100 gramında 46 kalori bulunmaktadır. Mercimek çorbasının 1 porsiyonu ( 300 gr ) 137 kaloridir. 1 kepçe ( 150 gr) kaloridir. Mercimek çorbasının 100 gramı 8.28 gram karbonhidrat, 2.46 gram protein, 0.2 gram yağ, 1.75 gram lif içermektedir. Mercimek çorbası protein oranı yüksek ve besleyici bir çorbadır. Diyabetikler için ve vejeteryanlar için çok […]
Etli kuru fasulyenin 100 gramında 117 kalori bulunmaktadır. Etli kuru fasulyenin 1 porsiyonu (325 gr) 379 kaloridir. Etli kuru fasulyenin 100 gramı 8.35 gram karbonhidrat, 8.27 gram protein, 3.74 gram yağ, 8.03 gram lif içermektedir. Kuru fasülye (etli), protein, B grubu vitaminleri, potasyum, magnezyum, demir, çinko ve lif açısından zengin bir baklagildir. 5-6 yemek kaşığı […]
Etli nohut yemeğinin 100 gramında 158 kalori bulunmaktadır. Etli nohut yemeğinin 1 porsiyonu (180 gr) 285 kaloridir. 1 tabak (200 gr) etli nohut yemeği 317 kaloridir. Etli nohut yemeğinin 100 gramı 6.34 gram karbonhidrat, 12.89 gram protein, 9.07 gram yağ, 3.52 gram lif içermektedir. Nohut Yemeği (Etli), protein, demir, fosfor, potasyum, folik asit ve lif […]